Come trovare la motivazione per agire e migliorare la propria vita

Come trovare la motivazione per agire e migliorare la propria vita
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Questo potrebbe essere un buon momento per (ri)stabilire  i tuoi obiettivi, lavorare sui tuoi goal e le tue capacità.

Quali competenze vorresti acquisire per raggiungere il tuo obiettivo?

Cosa ti potrebbe impedire di acquisire tali competenze?

Perché sprecare l’opportunità di crescere, svilupparsi e navigare in direzione della vita desiderata? In che modo  aspettare ancora ci aiuterà ad arrivare alla meta?

Ci sono 86.400 secondi in un giorno, e 31.536.000 in un anno!

Immagina quanto potremmo essere produttivi se riuscissimo a massimizzare ogni secondo, in base ai nostri bisogni, obiettivi e desideri.

Il cambiamento principale occorre nel moment in cui investiamo in noi stessi. Sarai in grado di ottenere più di ciò che hai adesso  quando diventerai più di ciò che sei ora.

E’ impensabile ottenere risultati differenti, lasciando immutati il nostro modo di fare ed agire.

Se sei disposto a intraprendere il cambiamento, a fare le cose in maniera diversa da come hai sempre fatto, allora accoglierai il successo.

Vedrai la differenza.

I prossimi 5 anni potranno essere uguali, o assolutamente diversi. Sta a te la scelta.

Noi siamo la somma delle nostre azioni passate, ma il futuro è il frutto delle nostre decisioni oggi. Essere fossilizzati su ciò che eravamo impedisce la nostra crescita.

Per far si le che cose siano migliori devi cambiare il tuo modo di agire.

Se le tue azioni fino ad ora non hanno raggiunto il traguardo desiderato, è necessario ristabilire un piano e aggiustare la rotta.

Non hai fallito.

Hai prodotto dei risultati  differenti da quelli desiderati. Devi lavorare sul processo per ottenere nuovi risultati

Ricordati che non è mai ciò che accade, ma ciò che decidiamo di fare in base a quello che accade che fa tutta la differenza. Siamo i responsabili delle nostre azioni e reazioni. Esistono stimoli esterni, ma la Respons-abilità delle nostre azioni rimane la nostra! 

La direzione che decidiamo di intraprendere determina la tua destinazione. Fare piccoli cambiamenti di rotta ti aiuterà a raggiungere nuove mete.

Cambiare vita è questione di valori, desiderio e mentalità. Non importa a che punto sei, puoi sempre decidere di essere migliore.

Immagina il tuo corpo. Magari vorresti che fosse statuario, forte, armonioso?

Come fare?

Devi cambiare le il tue azioni. Abbandonare le vecchie abitudini e costruirne di nuove che vadano in direzione dei tuoi obiettivi.

Cambia direzione = Raggiungi una nuova meta.

 

Il tuo lavoro ti opprime, hai un forte desiderio di portare la tua vita ad uno step successivo, capisci cosa ti serve, quali competenze acquisire e vai a prenderle. Segui un corso di formazione, studia i piani di finanziamento, agisci nella direzione dei tuoi sogni.

Non e facile.

Ma nessuno ha mai detto che lo fosse.

Il segreto del successo è costante è incessante movimento verso il progresso, il cambiamento e la crescita. 

Credere di ottenere tutto e subito porta alla disillusione. Quello che puoi fare invece a partire da subito, da ora, è decidere il tuo prossimo passo.

Cosa farai di diverso?

Qual’è quella singola azione che se cominciassi a fare con costanza ti porterebbe a risultati differenti? 

Noi ci muoviamo mossi da ispirazione o disperazione. Trova il tuo fuoco e non smettere di alimentarlo.

La felicità, abbiamo visto negli articoli precedenti, non dipende da ciò che possiedi.  Se la tua vita non si abbina perfettamente al modo in cui tu pensi che dovrebbe essere allora non ti potrai sentire pienamente realizzato.

Ci sono 24h in un giorno, il modo in cui decidi di utilizzarle  determina il modo in cui vivi.

Perché non incominciare adesso a cambiare la propria vita in meglio?

Trova il significato della tua esistenza . Il motivo per il quale sei qui

Trova i perchè delle tue azioni, cosa ti spinge a desiderare i tuoi obiettivi

Pensa a quanto tempo abbiamo ancora a disposizione…

Nella vita vale la pena trovare ciò per sei disposto a fare di tutto.

Scoprire le potenzialità innate è fondamentale per allinearsi alla propria essenza.

Non lasciare andare il tuo sogno … Non abbandonare l’idea di migliorarti e migliorare le persone che ti stanno accanto.

La felicità giungerà anche da questo:

Raggiungere i tuoi obiettivi, e diventare il mentore di chi come te ora, avrà bisogno di qualcuno che li aiuti. Sarai un esempio. Una guida. 

Perché molti abbandonato la battaglia e cedono ad una vita non propria? Cedono alla mediocrità?

Molti di noi non saliamo il gradino successivo perchè non sappiamo come fare…

Non abbiamo un piano, non riusciamo a stabilire i giusti obiettivi. Ci manca la perseveranza e soprattutto non crediamo fino in fondo di poterci riuscire.. non crediamo di meritarcelo…

Quanto tempo impieghi lavorando sul tuo sogno?  investendo in nuove capacita e crescita personale? Parti proprio da questo, iniziare ad investire le tue risorse in ciò in cui credi.

Molte persone che ho conosciuto durante il mio lavoro di coach, non vivono al massimo la loro vita perché la paura le paralizza, distorce la loro visione e abbatte l’autostima.

La paura distorce la realtà, paralizza e annienta l’autostima

Cosa accade..

Continuano a fare cose che non vogliono fare, stare in relazioni che le limitano, posticipare il cambiamento…

La paura è subdola e ingannevole.

Utile alla sopravvivenza, ma deleteria al raggiungimento del nostro scopo.

La paura è un campanello d’allarme che ci permettere di prestare maggiore attenzione, raggiungere un livello di stress produttivo e agire con più consapevolezza.

Quando ciò non accade la paura si trasforma nell’assassina de nostri sogni. Ci trattiene dal fare qualcosa che tu sai che puoi fare…

Quale è il benefico di trattenersi?

Non sarai perfetto. Farai errori, perderai dei soldi e delle relazioni. Non riuscirei al primo tentativo.

Questa si chiama vita.

Una caratteristica dell’essere umano è la resilienza. La capacità di rialzarsi, imparare e continuare.

Per quanto tempo permetterai alla paura di trattenerti?

La paura è una falsa evidenza che sembra vera

Il primo step per diminuire i nostri timori e quello di  monitorare consapevolmente il nostro dialogo interno.

Cosa ti racconti?

Quali convinzioni fomentano i tuoi timori?

Sono logici? dimostrabili? fondati su l’oggettività?

Hai qualche esempio che potrebbe dimostrare che ciò che credi non sia sempre corretto?

Pensa a quali potrebbero essere le conseguenze peggiori in assoluto, cosa potrebbe accadere se tutto andasse storto.

Quali sono gli step da intraprendere per diminuire il rischio ?

Suddividi ciò che ti fa paura un piccoli passi, raggiungibili e sfidanti.

Dai un tempo ad ogni passo, rendilo misurabile.

Davanti ad un piano “ingegneristico”, fatto di dialoghi positivi con se stessi, giuste domande e pianificazione, la paura diventa una costante trascurabile.

Non farti tratterete, la vita è ora .

Perché non ora?

Perché non tu?

Voglio dare il mio contributo con questo PDF per riuscire a fare chiarezza su quelli che potrebbero essere i tuoi obiettivi

Abbiamo parlato di potenzialità , ecco un prezioso PDF utile a comprendere quali sono le tue potenzialità innate .

Hai letto alcuni degli articoli precedenti? Vai Qui

Stabilire obiettivi, piani d’azione, eliminare convinzioni limitanti e trovare strategie specifiche per il tuo business e vita privata sono competenze relazionali della figura del coach professionista.

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